Cetaphil e Biafine porque não posso comprar os dois no mesmo sítio?

Hoje fiquei espantada.

Já faz muito que uso o cetaphil como lavante facial.

Para fazer um breakdown do que faz:

Remove a maquilhagem: yup, tem propylene glycol, sodium lauryl sulfate e cetearyl alcohol que ajudam a desfazer os pigmentos e óleos da maquilhagem, é extremamente suave (sim, tem surfactantes mas não são sequer o suficiente para formar espuma).

Suave com a pele: tem um pH absolutamnete bestial de 5.5 perfeito para a pele e para manter longe bacteriazitas mais chatas.

Não-comedogénico: tem um rating de 0, não pode ser melhor que isto.

E agora vem o mau desta história:

Em pt 250 ml custa 20 euros. 

O quê? 

Eu nem queria acreditar, este pessoal é completamente doido!

No walgreens ou cvs não custa mais de 9 dolares por meio litro, sim, meio litro!

Mais uma coisa que vai ter de ser comprada online.

Portugal, porque fazes isto?! Não consigo compreender...

Por outro lado, o Biafine é super barato!

O biafine estimula os macrofagos a actuarem nas camadas superficiais da pele, o que significa que qualquer processo infeccioso (borbulhas, estou a olhar para vocês!) é removido rápidamente, e estimula ainda os fibroblastos a produzir colagénio (guerra com as rugas).


Bem acho que não se pode ter tudo.

E pronto, de não esquecer que a pele de amanhã é uma consequência do que fazem com a pele hoje. O melhor momento para se começar a cuidar da pele é já!

O 'Pontos Negros"do nariz que não são pontos negros nenhuns. A realidade dos filamentos sebáceos.

A televisão tenta convencer toda a gente que os nossos narizes estão cheios de pontos negros e prometem curas milagrosas para remover o sebum.

Na realidade, o que a maior parte das pessoas tem no nariz são filamentos sebáceos.

Estão a vê-los?

Os filamentos sebáceos são uns tubinhos cilindricos the cor branca a amarelada, são compostos poe até 30 células espinhosas rodeadas por lipidos e normalmente 1 pêlo.


De um modo geral a melhor maneira de se livrarem deles é usando ácido glicólico ou lactico, uma vez que proporcionam uma esfoliação química que ajuda a reduzir a abertura dos poros e a oxidação para cores mais escuras.

Ácido salicíco também tende a funcionar bem mas muitas pessoas sentem irritação com este ácido.

Existem uma série de productos tipo penso nos super mercados para remover estes filamentos sebáceos tipo clean and clear e biore, mas, infelizmente estes esticam e dilatam os poros permanentemente, e tendem a causar pequenos derrames na pele que só podem ser removidos com laser.

Boa sorte, digam qualquer coisa se precisarem de sugestões para os productos :)

Quando a nossa barriga controla a nossa mente

As espécies de bactérias que temos no nosso intestino variam com os nutrientes que lhes estão disponíveis.

Algumas preferem gordura, outras açúcares, e são completamente dependentes daquilo que lhes servimos no menu (ou melhor, aquilo que comemos).

Ao conjunto destas bactérias que temos no nosso intestino chamamos microbioma intestinal e, pode ser considerado a nossa prenda de aniversário, uma vez que a maioria das bactérias que acabam por compor o nosso microbioma são adquiridas na passagem pelo canal de parto e no contacto com as pessoas nos primeiros dias de vida.

Ora aqui fica uma explicação super simples do que é o microbioma e porque é que ele é tão importante (é só clicar)

Tedtalk espectacular sobre como o microbioma altera a forma como o nosso cérebro funciona!

Hoje em dia existem várias doenças associadas a uma desregulação do microbioma entérico:

• Ansiedade e depressão- melhorada com probioticos
• Diabetes de tipo 2: pessoas obesas têm uma maior população de bactérias Firmicutes do que as pessoas magras (que têm uma prevalência de Bacteroidetes), tendo ainda descoberto que L. rhamnosus ajuda na perda de peso no caso das mulheres.
•  Cancro colo-rectal: a desregulação  do microbioma entérico está associado com um aumento de processos inflamatórios causadores de cancro
• Asma e sinusite, é impressionante, neste caso consegue-se apontar o dedo a um único organism, Corynebacterium tuberculostearicum.

E vocês, já deram de comer às vossas bacterias hoje? 

Mulher Japonesa é a primeira recipiente de células pluripotentes geradas a partir da pele

Cirurgiões implantaram tecido da retina  na paciente depois de converterem células da própria paciente ao estado pluripotente.

O método usado para gerar as células foi desenvolvido por Yamanaka, recipiente do prémio Nobel em Medicina em 2012.

De forma muito simples, são recolhidas células da pele que são infectadas com um cocktail de virus. Uma vez revertidas ao estado de pluripotência as células foram diferenciadas in vitro para células to epitélio pimentar e implantadas na paciente num processo de apenas 2 horas.

Masayo extremamente orgulhosa do seu projecto bem sucedido:

O futuro está aqui!
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